İnsanı digər canlılardan ayıran ən əsas fərqlərdən biri düşünməsi və fikir bildirməsidir. Biz insan olaraq hər hansısa bir hadisə, insan, vəziyyət və s. qarşılaşdığımızda onun…

Münasibətlərdə ən əsas meyarlardan biri fərqli olduğumuzu qəbul etməyimizdir. “Sadəcə mənim doğrum doğrudur, haqq ancaq mənəm, hamı mənim kimi düşünür” kimi yanaşmalar xətalıdır. Məsələn, bir…

Psixoloji narahatlıq yaşayan insanlar ətrafı tərəfindən daha çox anlaşılmağa ehtiyac duyur. Onlar “Mən özümü çox pis hiss edirəm” deyəndə “Sən? Sən çox güclüsən, necə ola…

Anidən səbəbsiz bir ürək sıxıntı ilə gələn və get gedə artan-Ürək çırpıntısı;-Tərləmə;-Titrəmə;-Baş gicəllənməsi;-Üşümə/ürpərmə;-Uyuşma;-Ürək bulantısı;-Qarın ağrısı;-Özünə yer tapa bilməmək;-Nəfəssiz qalma duyğusu / qısa və tez tez…

Bəzən bizə çox yaxın olan insanların psixoloqa getməsinə böyük ehtiyac olduğunu gördüyümüz halda onu yönləndirməkdə çətinlik çəkirik. Psixoloji yardımın onun üçün çox əhəmiyyətli olduğuna inandığımız…